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Abriendo mentes, cerrando estigmas

A propósito de la situación en salud mental: ¿cómo se puede prevenir el suicidio?

Cada año se suicidan casi un millón de personas, una muerte cada 40 segundos. La mayoría de las personas que cometen suicidio han consultado al médico en el mes anterior.

¿Qué síntomas deben alertar?

• Insomnio persistente • Descuido personal • Enfermedad severa  • Deterioro de la memoria • Agitación • Ataques de pánico • Ansiedad • Irritabilidad • Trastornos del sueño

¿Qué factores aumentan el riesgo de suicidio en pacientes con depresión?

• Fase temprana de la enfermedad • Abuso de alcohol • Fase depresiva de un trastorno bipolar • Estado mixto (maniaco-depresivo) • Manía psicótica.

¿Qué factores se asocian con el suicidio?

• Trastornos psiquiátricos (depresión, alcoholismo y trastornos de la personalidad) • Enfermedad física (enfermedad terminal, dolorosa o debilitante, SIDA) • Intentos suicidas previos • Historia familiar de suicidio, alcoholismo u otros trastornos psiquiátricos • Vivir aislado socialmente • Desempleo o retiro • Pérdida sensible en la infancia.

No es fácil preguntar a los demás sobre sus ideas suicidas.

¿Cómo preguntar?

Es útil adentrarse en el tema gradualmente: ¿Se siente infeliz? ¿Se siente desesperado? ¿Se siente incapaz de enfrentar cada día? ¿Siente la vida como una carga? ¿Siente que la vida no merece vivirse? ¿Siente deseos de morir?

Fuente: http://www.who.int/mental_health/media/general_physicians_spanish.pdf

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